人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力,还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险。中医教您辨证应对失眠,助您睡个好觉。
失眠睡不好,可能是病根儿没找对,中医教您辨证调理失眠
最佳答案人的一生大约有13的时间在睡眠中度过,长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力,还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险。中医教您辨证应对失眠,助您睡个好觉。...
人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力,还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险。中医教您辨证应对失眠,助您睡个好觉。