国家卫生健康委今天举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。明天是二十四节气中的立秋节气,北京中医药大学东方医院主任医师王乐介绍,季节转换期也是心脑血管疾病的高发期。较大的昼夜温差导致人体血管收缩,引起血压波动,从而增加心脏负荷,这对心脑血管疾病患者来说是一个考验。有三个常见的季节性谣言需要澄清:
- 一是“换季输液能通血管预防脑梗”,输液并不能“冲走”或“疏通”已形成的动脉粥样硬化斑块,盲目输液反而可能加重心脏和肾脏负担,甚至诱发心力衰竭。
- 二是“血压稍高没关系,换季后会自然降下来”,恰恰相反,季节转换期血压波动更明显,高血压患者必须坚持规律用药和监测血压,切勿擅自停药或调整剂量。
- 三是“喝红酒、喝醋软化血管”,目前没有证据表明它们能起到这种作用,过量饮用反而伤身。保护血管要遵从医嘱,注意合理膳食,适当运动,保持健康的生活方式,科学控制血压、血脂、血糖。